【うつ病】「がんばれ」は禁句 何を言えばいいの？

心の支えになった言葉をまとめた
　小冊子というものがある。

その一部で

「急がなくてもいいんだよ。ゆっくり一緒に治していこう。

頑張らなくてもいいんだよ」。

「休みなさい　来られるようになったら１時間ずつでいい　出ておいで」。

などと言われて、前向きな気分になったという。

タグ：うつ うつ病 鬱病 病気 精神病